hero-image

Trening motoryczny (medyczny)

Trening medyczny to nowoczesna forma terapii ruchowej, idealnie dopasowana do indywidualnych potrzeb i możliwości zdrowotnych pacjenta. Jego głównym celem jest poprawa funkcjonowania organizmu poprzez:

  • Przywrócenie pełnej sprawności ruchowej,
  • Wzmocnienie mięśni,
  • Redukcję dolegliwości bólowych,
  • Zapobieganie nawrotom urazów.

Trening medyczny łączy elementy rehabilitacji i aktywności fizycznej, wspierając pacjenta w powrocie do codziennych zajęć i aktywności sportowej w bezpieczny i kontrolowany sposób.

Kiedy zgłosić się na trening medyczny?

Na trening medyczny warto zapisać się, gdy:

  • Odczuwasz przewlekły ból mięśni i stawów,
  • Chcesz wrócić do sprawności po kontuzji lub zabiegu,
  • Zależy Ci na profilaktyce urazów i poprawie ogólnej kondycji,
  • Szukasz indywidualnej i profesjonalnej formy aktywności fizycznej.

Jak wygląda trening medyczny?

Każdy trening prowadzony jest przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę i dostosowany do Twoich potrzeb zdrowotnych. W jego trakcie specjalista koncentruje się na poprawie:

  • Stabilności i mobilności,
  • Siły mięśniowej i koordynacji ruchowej,
  • Prawidłowej postawy ciała.

Ćwiczenia obejmują zarówno techniki wzmacniające, jak i rozciągające, co pozwala na kompleksowe usprawnienie organizmu.

Korzyści z treningu medycznego

Regularny trening medyczny przynosi wiele korzyści, takich jak:

  • Redukcja bólu i napięć mięśniowych,
  • Poprawa zakresu ruchu i funkcji układu ruchu,
  • Wzrost ogólnej wydolności i siły fizycznej,
  • Zapobieganie kolejnym urazom poprzez wzmocnienie kluczowych grup mięśniowych,
  • Poprawa samopoczucia i jakości życia.

Informacje praktyczne

  • Czas trwania usługi: 60 minut,
  • Usługa realizowana przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów w wybranych oddziałach enel-med.

Zapraszamy do zapisów na trening medyczny i odkrycia, jak aktywność ruchowa może wspierać Twoje zdrowie i dobre samopoczucie!

Formularz kontaktowy

Wypełnij poniższy formularz. Oddzwonimy, opowiemy o szczegółach oferty i umówimy Cię na wizytę.







    Powyższe zgody są dobrowolne. Zgodę można wycofać w każdym czasie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem. Uzupełnienie i wysłanie powyższego formularza oznaczają zgodę na przedstawienie przez Centrum Medyczne ENEL-MED Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie przy ul. Słomińskiego 19 lok. 524, 00-195 Warszawa zamówionej oferty za pośrednictwem podanego w formularzu środka komunikacji. Zgodę można wycofać w każdym czasie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem. Administratorem danych osobowych podanych w formularzu jest Centrum Medyczne ENEL-MED Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, ul. Słomińskiego 19 lok. 524, 00-195 Warszawa. Więcej informacji dotyczących przetwarzania danych osobowych znajduje się w polityce prywatności. Prosimy o zapoznanie się z jej treścią.