Psychoterapia indywidualna
Na czym polega psychoterapia indywidualna?
Psychoterapia indywidualna to proces terapeutyczny, podczas którego pacjent regularnie spotyka się z psychoterapeutą – specjalistą z wieloletnim wykształceniem i praktyką w prowadzeniu terapii. Celem jest zrozumienie swoich emocji, zachowań i schematów myślowych, co pozwala na skuteczniejsze radzenie sobie z trudnościami.
Jak długo trwa psychoterapia indywidualna?
- Psychoterapia może trwać od kilku miesięcy do nawet kilku lat, w zależności od potrzeb pacjenta.
- Sesje odbywają się raz lub kilka razy w tygodniu i trwają 50 minut.
- Na początku terapii psychoterapeuta i pacjent wspólnie ustalają cele oraz metody pracy.
Skuteczność terapii zależy w dużej mierze od zaufania i relacji między pacjentem a terapeutą – to właśnie ona pozwala pacjentowi otworzyć się, nazwać swoje emocje i rozpocząć pracę nad zmianą.
Kiedy warto skorzystać z psychoterapii indywidualnej?
Psychoterapia indywidualna pomaga osobom, które:
- zmagają się z depresją, lękiem lub innymi zaburzeniami psychicznymi,
- przeżywają kryzysy życiowe,
- doświadczają trudnych relacji, toksycznych związków,
- cierpią na wypalenie zawodowe,
- chcą poprawić jakość swojego życia i zdrowie psychiczne.
Umów wizytę w placówce enel-med
Nasz zespół doświadczonych specjalistów pomaga w rozwiązywaniu
problemów emocjonalnych, wspiera w trudnych sytuacjach życiowych
i towarzyszy w procesie odkrywania osobistego potencjału.
Specjaliści zdrowia psychicznego
Dominika Bronz
mgr psychologii Bartosz Neska
mgr psychologii Agnieszka Elżbieta Kasprzak
mgr psychologii Katarzyna Sass-Stańczak
mgr psychologii Klaudia Matuszyńska
mgr psychologii Marzena Zajdel-Bachta
mgr psychologii Amanda Tomaszewska
mgr psychologii Anna Kozińska
mgr psychologii Joanna Maciejewska
mgr psychologii Adam Zapart
mgr psychologii Ewa Biedrzycka
Co mówią o nas nasi pacjenci
Empatia i wsparcie, na które możesz liczyć!
„Bardzo polecam, dostałam natychmiastowe wsparcie psychologiczne, pani Sandra jest bardzo empatyczna i prowadziła mnie precyzyjnie przez cały proces. Polecam, będziecie w dobrych rękach. ”
Zaangażowanie i wsparcie, które zmieniają perspektywę!
„Bardzo polecam Panią Katarzynę. Jest niezwykle empatyczna i pomocną. Od pierwszej rozmowy czułem, że trafiłem na specjalistkę, która naprawdę słucha i angażuje się w pomoc. Dzięki niej spojrzałem na swoje trudności w nowy sposób i znalazłem rozwiązania, których wcześniej nie dostrzegałem. ”
Zrozumienie i wsparcie, którego potrzebujesz!
„Polecam szczerze. Pani Katarzyna, moja psycholog wysłuchała, doradziła, poczułam się zaopiekowana. ”
Profesjonalizm i życzliwość zawsze!
„Pani Sandra prowadzi każdą konsultację w 100% dobrze, niezależnie czy jest ona przeprowadzana w trybie stacjonarnym, online czy przez telefon. Zawsze jest miło i rzeczowo. ”
Wsparcie, które daje spokój i siłę!
„Cudowna Pani psycholog Anna Stępkowska. Po wizycie u niej czułam się zaopiekowana. Nie tylko wysłuchała mnie z pełnym zaangażowaniem, ale również pomogła mi znaleźć rozwiązanie problemu, z którym przyszłam. Dzięki jej wsparciu odzyskałam spokój i poczucie, że mogę sobie poradzić. ”
