Psychologia

Panująca pandemia stanowi niemałe wyzwanie- stres, niepewność, uczucie zagrożenia czy konieczność izolacji od najbliższych niekorzystnie odbijają się na psychice

Histrioniczne zaburzenie osobowości przejawia się w nadmiernym, wręcz teatralnym eksponowaniu swojej emocjonalności. Osoby histrioniczne stale muszą być w centrum uwagi i nie potrafią budować głębokich relacji z innymi. 

Globus histericus to uczucie guli, ciała obcego w gardle, wywołane czynnikami emocjonalnymi, głównie na tle zaburzeń lękowych i silnego stresu. Ma charakter przemijający, choć gdy powtarza się często dając nieprzyjemne uczucie dławienia czy nawet duszenia.

Cyklotymia i dystymia to rodzaje zaburzeń nastroju. W przypadku cyklotymii występują jego wahania – od lekkich stanów depresyjnych do polepszenia samopoczucia, w przypadku dystymii - obniżenia o różnym nasileniu.

Kwarantanna to trudny okres, który odbija się na nastroju, może nasilać stany lękowe, niepokój i frustrację. Jak zminimalizować negatywne skutki kwarantanny i zadbać o swój komfort psychiczny? 

Zespół stresu pourazowego to stan zaburzenia psychicznego, który powstaje w następstwie silnych czynników stresogennych, najczęściej traumatycznej sytuacji. Może wystąpić na skutek przeżycia lub bycia świadkiem wydarzeń takich jak wojna, pożar, sytuacje związane z przemocą fizyczną i seksualną.

Pracoholizm doprowadza do sytuacji, w której zaburzona jest równowaga pomiędzy najważniejszymi elementami codziennego życia. Sprawdź, kto jest szczególnie narażony na pracoholizm, jakie mogą być skutki pracoholizmu i jak można pomóc osobie uzależnionej.

Nieustanny niepokój i obawy nie pozwalają cieszyć się życiem. Utrudniają funkcjonowanie w pracy, relacje z bliskimi i wykonywanie codziennych czynności, jak choćby pójście na zakupy. Agorafobia może ograniczyć życie, ale wcale nie trzeba żyć w nieustannym lęku, sprawdź jak to zrobić.

 Dowiedz się czym jest osobowość zależna. Sprawdź jakie są jej objawy, przyczyny i jak sobie radzić z osobowościa zależną. 

Ataki paniki polegają na krótkim epizodzie lęku i strachu o bardzo wysokim nasileniu. Atakowi paniki często towarzyszy drżenie rąk, przyspieszone bicie serca, szybki oddech, nadmierna potliwość, uczucie duszności, a czasami ból w klatce piersiowej.