więcej na:
enel.pl
Czy wiesz czym jest mindfulness czyli uważność? To szczególny sposób kierowania naszej uwagi, na to czego doświadczamy w chwili obecnej, w sposób całkowicie intencjonalny i bez oceniania tego doświadczenia.
Mistrzyni Europy i medalistka olimpijska, a zarazem mama zajmująca się wychowaniem dwójki dzieci. Jak to połączyć?
Jak znaleźć motywację do sportu? Jak sobie pomóc? Wywiad z psycholog Karoliną Dyrlą - Mularczyk z poznańskiego oddziału Enel-med.
