Sport i fitness

Sport i fitness

Krzysztof Piątek ma wyjątkowe cechy

Po dwóch zwycięstwach na początek eliminacji Mistrzostw Europy lekarz reprezentacji Polski dr n. med. Jacek Jaroszewski wymienia cechy, które jego zdaniem pozwoliły na spektakularną karierę Krzysztofa Piątka.

Sport i fitness

Z enel-med na mistrzostwa świata

Reprezentacji Polski w koszykówce pod medyczną opieką enel-med sprzyja także szczęście. Tym razem los uśmiechnął się podczas losowania grup finałów mistrzostw świata. Nie od dziś wiadomo, że szczęście sprzyja lepszym!

diagnostyka

Spirometria - co to jest, do czego służy?

Spirometria to badanie służące do pomiaru objętości powietrza wydychanego z płuc a także natężenia jego przepływu podczas wdechu i wydechu. Pozwala na ocenę wentylacji płuc u osób z dusznością, świszczącym oddechem, sapaniem, przewlekłym duszącym kaszlem czy bólem w klatce piersiowej. 

Sport i fitness

Lekarz kadry: wszyscy zdrowi na Chorwację

Reprezentacja Polski w koszykówce staje dziś przed szansą wywalczenia awansu na Mistrzostwa Świata. Lekarz kadry Marcin Błoński zapewnia, że przed meczem z Chorwacją w drużynie nie ma kontuzji. - Jestem dobrej myśli - mówi specjalista enel-sport.

Sport i fitness

Jak przygotować się na narty?

W tym roku sezon narciarski niemal rozpieszcza miłośników zimowych sportowych aktywności. Nowicjusze, jak i doświadczeni narciarze muszą jednak pamiętać o odpowiednim przygotowaniu organizmu do wzmożonego wysiłku.

dieta

Bursztynowe zdrowie - rodzaje miodu

Miód to bogate źródło składników prozdrowotnych, w zależności od rodzaju wywiera różny wpływ na organizm. Może wspierać odporność, jak również być doskonałym środkiem profilaktycznym chorób serca.

Sport i fitness

Bieganie w smogu

Więcej szkody niż pożytku - w ten sposób może skończyć się regularna aktywność fizyczna na „świeżym” powietrzu podczas alarmów smogowych. Co grozi śmiałkom biegającym w smogu?

Sport i fitness

Fizjoprofilaktyka: zadbaj o zdrowie!

Fizjoprofilaktyka to obszar działań w fizjoterapii mający na celu zapobieganie zmianom przeciążeniowym, inwolucyjnym i urazom by utrzymać optymalny poziom zdrowia i kondycji - mówi dr n. med. Remigiusz Rzepka.