Płaskostopie może mieć związek z nieprawidłową pracą mięśni brzucha, czy mięśni rotujących biodro - mówi fizjoterapeuta Enel-Sport Rafał Hejna.
Płaskostopie jest zaburzeniem, przy którym łuki wysklepiające stopę nie są widoczne i zarysowane, co w konsekwencji może prowadzić do wielu dysfunkcji. Skuteczne leczenie może wymagać pracy włożonej w ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Pomoże tzw. trening krótkiej stopy, ale także innych mięśni, które bezpośrednio wpływają na pracę naszych stóp. - To między innymi mięśnie brzucha i mięśnie rotujące biodro - wyjaśnia specjalista Enel-Sport - fizjoterapeuta Rafał Hejna.
Data dodania:
Artykuły powiązane
Rwa kulszowa? Jak zmniejszyć ból?
Podawanie środków przeciwbólowych to tylko pudrowanie problemu. Co zrobić gdy musimy zmagać się z rwą kulszową? Jaka pozycja jest najlepsza?
Tomografia optyczna siatkówki - badanie OCT
Dzisiejsze aparaty OCT dają wiele możliwości, stąd coraz częstsze ich użycie - tłumaczy okulista lek. Mariusz Wielgórski z Enel-Med.
Poprawić komfort życia. Wywiad
- Chcemy dbać o wewnętrzne i zewnętrzne piękno naszych pacjentów, stawiając na ich komfort i priorytety - mówi dr n. med. Krzysztof Jakubowski.
Czerwiec alergików
To najgorszy miesiąc dla alergików. Pyli najwięcej roślin i jakość życia osób uczulonych spada. Jak radzić sobie z tym problemem mówi alergolog dr Marzena Gajewska z Enel-med.
Lek a suplemet diety - co trzeba wiedzieć?
Suplementy diety zalewają rynek a reklamy przedstawiają je, jako cudowne remedium na wszelkie dolegliwości. Jak nie dać złapać się w pułapkę?