Przyczyny i leczenie płaskostopia

Zdrowie dla Ciebie

Płaskostopie może mieć związek z nieprawidłową pracą mięśni brzucha, czy mięśni rotujących biodro - mówi fizjoterapeuta Enel-Sport Rafał Hejna.

Płaskostopie jest zaburzeniem, przy którym łuki wysklepiające stopę nie są widoczne i zarysowane, co w konsekwencji może prowadzić do wielu dysfunkcji. Skuteczne leczenie może wymagać pracy włożonej w ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Pomoże tzw. trening krótkiej stopy, ale także innych mięśni, które bezpośrednio wpływają na pracę naszych stóp. - To między innymi mięśnie brzucha i mięśnie rotujące biodro - wyjaśnia specjalista Enel-Sport - fizjoterapeuta Rafał Hejna.

Artykuły powiązane

Zdrowie dla Ciebie

Czerwiec alergików

To najgorszy miesiąc dla alergików. Pyli najwięcej roślin i jakość życia osób uczulonych spada. Jak radzić sobie z tym problemem mówi alergolog dr Marzena Gajewska z Enel-med.

Artykuły polecane dla Ciebie

Zdrowie

Goździki – zdrowie w sezonie jesienno-zimowym

Goździki działają antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie, wspomagają też odporność, dlatego tym bardziej powinny znaleźć miejsce w kuchni w sezonie jesienno – zimowym. Sprawdź działanie goździków i dowiedz się komu goździki będą szczególnie pomocne!

Zdrowie

Sporysz: skuteczny lek czy groźna trucizna?

Sporysz – mała niepozorna przypominające ziarno zboża ciemnobrązowa ‘narośl’ na kłosie żyta powodująca skażenie ziarna substancjami toksycznymi. W przeszłości jego nieświadome spożycie powodowało silne halucynacje i niebezpieczne choroby.