Dyscypliny mogą się zmieniać i jest to zupełnie naturalne, jednak potrzeba ruchu zaszczepiona we wczesnym wieku, ukształtuje podeście do aktywności fizycznej na całe życie – mówi Katarzyna Maksymowska-Zborowska psycholog sportowy Enel-sport.
Zamiast narzucać, pokaż dziecku możliwości; to jedno z największych wyzwań, przed którym stają rodzice. Fakt, że oni w każdej wolnej chwili biegają, nie znaczy, że ich dziecko także pokocha ten sport. Co więcej, jeśli poczuje, że jest zmuszane do ulubionej rodzinnej aktywności, może bardzo łatwo zrazić się do sportu. – Ważne jest, by w dziecku wyrobić nawyk aktywności sportowej. Tylko tyle lub aż tyle. Dyscypliny mogą się zmieniać i jest to zupełnie naturalne, jednak potrzeba ruchu zaszczepiona we wczesnym wieku, ukształtuje podeście do aktywności fizycznej na całe życie – mówi Katarzyna Maksymowska-Zborowska psycholog sportowy ENEL-SPORT.
Kto od dziecka jest aktywny fizycznie, lepiej radzi sobie w dorosłym życiu i wyróźnia się na tle rówieśników. Sport rozwija zdrową rywalizację, która pomaga w osiąganiu sukcesów zarówno w szkole, jak i w pracy. Podobnie jest z umiejętnością pracy zespołowej.
Aktywność fizyczna poprawia kondycję ciała i umysłu. Sprawia, że jesteśmy bardziej wytrzymali także na stres i krytykę. Zapobiega wadom postawy i otyłości, co wpływa na pewność siebie i otwartość w stosunku do innych ludzi. Mały atleta może więc w dorosłym życiu wcale nie zajmować się sportem wyczynowo, ale cechy nabyte podczas aktywnego dzieciństwa z pewnością ułatwią mu start w dorosłe życie. Sportowe predyspozycje dziecka można określić dzięki badaniom genetycznym.
Data dodania:
Artykuły powiązane
Zespół Edwardsa - przyczyny, objawy, rokowania
Zespół Edwardsa, czyli trisomia 18. chromosomu to rzadko występująca choroba genetyczna, którą można już zdiagnozować w trakcie życia płodowego. Dziecko urodzone z tym zespołem jest obciążone licznymi wadami wrodzonymi, które niestety są przyczyną wysokiego odsetka zgonów już w pierwszym roku życia. Jakie zmiany w kariotypie odpowiadają za powstawanie zespołu Edwardsa? Czym charakteryzuje się dziecko z tą chorobą genetyczną? Dowiedz się, w jaki sposób na etapie badań prenatalnych można oszacować ryzyko wystąpienia tej wady genetycznej i jak współczesna medycyna może poprawić jakość życia chorych dzieci.
Najdroższy lek świata, czyli innowacyjna metoda leczenia SMA u dzieci
Dowiedz się czym jest rdzeniowy zanik mięśni i jak działa nowy, niezwykły lek pozwalający na jego zahamowanie. Poważnym problemem w zastosowaniu terapii jest jednak jej ogromna cena i konieczność kontynuacji przez całe życie pacjenta.
Na czym polega konflikt serologiczny?
Konflikt serologiczny może wystąpić podczas każdej ciąży, chociaż w pierwszej ciąży dochodzi do niego niezwykle rzadko. Dowiedz się czym jest konflikt serologiczny, jakie ma znaczenie dla prawidłowego rozwoju ciąży oraz w jaki sposób można go leczyć.
Ciąża a szczepienia przeciwko koronawirusowi. Co na to lekarze?
Szczepienia przeciwko COVID-19 wzbudzają wiele emocji i wątpliwości, szczególnie wśród kobiet w ciąży i młodych mam. Czy szczepiania w ciąży przeciwko koronawirusowi są bezpieczne?
Co to jest bostonka?
Nazwa choroba bostońska pochodzi od nazwy miasta, w którym zanotowano pierwszą jej epidemię. Przeważnie spotykana jest u dzieci między 2 a 10 rokiem życia, może również pojawić się u starszych dzieci i dorosłych.