Brak czasu, brak terminów, odległość, brak motywacji. Wymówki się skończyły bo konsultacja z dietetykiem może zająć Ci kwadrans i nie musisz nawet ruszyć się sprzed komputera.
Z dietetykiem rozmawia się trochę jak z przyjaciółką, dobre rady warto brać do serca. Spotkanie przez internet to szybki i prosty sposób by uzbroić się w wiedzę. To co jesz, ma podstawowe znaczenie dla Twojego życia, warto to sobie uświadomić i zadbać o właściwe „paliwo”.
Odpowiednia dieta może pomóc także podczas choroby czy rehabilitacji. Nasze błędy mogą jednak okazać się kosztowne. Część popularnych diet, jak choćby dieta Dukana powoduje poważne kłopoty. Rozmowa ze specjalistą pozwoli rozwiać wątpliwości i uzbroić się w wiedzę. Znajdziesz kwadrans?
Data dodania:
Artykuły powiązane
Wzdęcia, niestrawność, zgaga?
Świąteczne potrawy, którym trudno się oprzeć, kuszące zapachy i dużo czasu na jedzenie. W efekcie często wzdęcia, niestrawność i zgaga. Jak sobie z tym poradzić?
Kompulsywne objadanie się – dieta
Kompulsywne jedzenie polega na przyjmowaniu dużych ilości jedzenia w krótkim czasie. Dowiedz się, jakie mogą być skutki tego zaburzenia.
Warzywa kapustne - porcja zdrowia na jesień i zimę
Warzywa kapustne stanowią produkty o wysokiej wartości odżywczej. Są źródłem nie tylko witamin czy składników mineralnych, ale również składników bioaktywnych o korzystnym wpływie na cały organizm. Niska kaloryczność, niski indeks glikemiczny, bogactwo błonnika i witamin, dowiedz się więcej!
Czy mak jest zdrowy?
Wigilia to w wielu domach czas na makiełki, kutię, makowce czy strucle. Mak jest mocno zakorzeniony w polskiej tradycji kulinarnej, szczególnie w czasie Świąt. Czy to zdrowy smakołyk?
Co jeść przy zatruciu?
Biegunka, ból, zmęczenie, często odwodnienie. Zatrucia pokarmowe zamieniają życie w koszmar, jak sobie z nimi radzić? Co i jak jeść po zatruciu - mówi dietetyk mgr Natalia Torchała.