Jak walczyć z depresją?
Jeśli Ty lub Twoi bliscy zmagacie się z depresją, zobacz co Ci pomoże! To 8 prostych pomysłów na walkę z chorobą. Spraw by jesień była tego roku piękna i kolorowa.
Depresja to zespół zaburzeń, które sprawiają, że zły nastrój dominuje w naszym życiu. Przysłowiowa już „jesienna depresja” to nie tylko żartobliwe określenie złego nastroju, ale też często przykra rzeczywistość. Gdy pojawią się problemy trzeba umówić się na spotkanie ze specjalistą który rozpozna chorobę i pomoże wrócić do zdrowia. Prócz tradycyjnej wizyty w gabinecie, możesz skorzystać z wirtualnej formuły e-wizyty poprzez czat, telefon czy połączenie wideo. Warto też wprowadzić w życie 8 sposobów na walkę z depresją. Zadbaj o zdrowie!
Z depresją warto walczyć, tych kilka prostych sposobów pozwoli spojrzeć na życie z większym optymizmem. Z pomocą specjalisty i przy własnym zaangażowaniu można wygrać życie w walce z chorobą. Jesień tego roku może być piękna i kolorowa!
Data dodania:
Data aktualizacji:
Data aktualizacji:
Artykuły powiązane
Jak rozpoznać anoreksję?
Anoreksja to celowe i świadome ograniczanie ilości spożywanych posiłków w celu utraty masy ciała, przy jednoczesnym zaburzonym postrzeganiu własnej wagi i sylwetki. Co warto wiedzieć o anoreksji? Jak ją rozpoznać?
Nerwica żołądka
Nerwica żołądka jest chorobą psychosomatyczną. Im większy jest stres tym bardziej nasilone są dolegliwości. Jakie są objawy i jak leczy się nerwicę żołądka?
Nerwica hipochondryczna: przyczyny, objawy i leczenie
Ciągłe obawy o własne zdrowie nazywane hipochondrią to zaburzenie nerwicowe. Charakteryzuje się też przekonaniem o posiadaniu nieuleczalnej choroby.
Stres? Niezdrowe myślenie!
Przyczyną stresu często jest niezdrowe myślenie. Czym jest i jak się z niego wyleczyć? Jak sobie radzić ze stresem mówi psycholog Karolina Dyrla-Mularczyk z poznańskiego Enel-med.
Nerwica natręctw
Niepokojące myśli krążą Ci się po głowie, masz niekontrolowane zachowania i nie wiesz dlaczego? Być może masz zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, czyli nerwicę natręctw.