Jak walczyć z depresją?
Jeśli Ty lub Twoi bliscy zmagacie się z depresją, zobacz co Ci pomoże! To 8 prostych pomysłów na walkę z chorobą. Spraw by jesień była tego roku piękna i kolorowa.
Depresja to zespół zaburzeń, które sprawiają, że zły nastrój dominuje w naszym życiu. Przysłowiowa już „jesienna depresja” to nie tylko żartobliwe określenie złego nastroju, ale też często przykra rzeczywistość. Gdy pojawią się problemy trzeba umówić się na spotkanie ze specjalistą który rozpozna chorobę i pomoże wrócić do zdrowia. Prócz tradycyjnej wizyty w gabinecie, możesz skorzystać z wirtualnej formuły e-wizyty poprzez czat, telefon czy połączenie wideo. Warto też wprowadzić w życie 8 sposobów na walkę z depresją. Zadbaj o zdrowie!
Z depresją warto walczyć, tych kilka prostych sposobów pozwoli spojrzeć na życie z większym optymizmem. Z pomocą specjalisty i przy własnym zaangażowaniu można wygrać życie w walce z chorobą. Jesień tego roku może być piękna i kolorowa!
Data dodania:
Artykuły powiązane
Nerwica natręctw
Niepokojące myśli krążą Ci się po głowie, masz niekontrolowane zachowania i nie wiesz dlaczego? Być może masz zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, czyli nerwicę natręctw.
Nerwica żołądka
Nerwica żołądka jest chorobą psychosomatyczną. Im większy jest stres tym bardziej nasilone są dolegliwości. Jakie są objawy i jak leczy się nerwicę żołądka?
Wakacje: uwolnij się od stresu!
Urlop to czas kiedy odpoczywamy od codziennych obowiązków i kłopotów. Niezależnie czy spędzamy ten czas chodząc po górach czy leżąc na plaży, najważniejszy jest odpoczynek od stresu. Warto pomóc organizmowi dzięki... kolorowankom!
Nerwica hipochondryczna: przyczyny, objawy i leczenie
Ciągłe obawy o własne zdrowie nazywane hipochondrią to zaburzenie nerwicowe. Charakteryzuje się też przekonaniem o posiadaniu nieuleczalnej choroby.
Stres? Niezdrowe myślenie!
Przyczyną stresu często jest niezdrowe myślenie. Czym jest i jak się z niego wyleczyć? Jak sobie radzić ze stresem mówi psycholog Karolina Dyrla-Mularczyk z poznańskiego Enel-med.