Stres? Niezdrowe myślenie!

Stres

Przyczyną stresu często jest niezdrowe myślenie. Czym jest i jak się z niego wyleczyć? Jak sobie radzić ze stresem mówi psycholog Karolina Dyrla-Mularczyk z poznańskiego oddziału Enel-med w Kupcu Poznańskim.

Niezdrowe myślenie często wpędza nas w kłopoty i konflikty. Jak sobie z nim poradzić?

Artykuły powiązane

Stres

Jak walczyć z depresją?

Jeśli Ty lub Twoi bliscy zmagacie się z depresją, zobacz co pomoże w powrocie do zdrowia! To 8 prostych pomysłów na walkę z chorobą. Jak żyć z depresją? INFOGRAFIKA

Stres

Nerwica natręctw

Niepokojące myśli krążą Ci się po głowie, masz niekontrolowane zachowania i nie wiesz dlaczego? Być może masz zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, czyli nerwicę natręctw.

Stres

Wakacje: uwolnij się od stresu!

Urlop to czas kiedy odpoczywamy od codziennych obowiązków i kłopotów. Niezależnie czy spędzamy ten czas chodząc po górach czy leżąc na plaży, najważniejszy jest odpoczynek od stresu. Warto pomóc organizmowi dzięki... kolorowankom!

Stres

Nerwica żołądka

Nerwica żołądka jest chorobą psychosomatyczną. Im większy jest stres tym bardziej nasilone są dolegliwości. Jakie są objawy i jak leczy się nerwicę żołądka?

Artykuły polecane dla Ciebie