Specjalista Enel-sport, trener przygotowana fizycznego piłkarskiej Reprezentacji Polski dr Remigiusz Rzepka pojawi się w czwartek o 17.20 w paśmie Zapraszamy do Trójki, w audycji "Biegam bo lubię". Będzie mówić o tym, jak amatorzy biegania mogą poprawić swoje wyniki.
Amatorskie bieganie to dziś hobby i pasja wielu z nas. Specjalista Enel-sport będzie starał sie pomóc właśnie biegaczom amatorom. - Będzie opowiadał o tym jak sprawić, żeby trening amatorów biegania był wydajniejszy i poprawiał możliwości i wyniki. Dr Rzepka podchodzi do sprawy bardzo metodcznie i rzeczowo, mam nadzieję, że słuchacze bedą zadowoleni - mówi Krzysztof Łoniewski, prowadzący program.
W audycjach Biegam Bo Lubię pojawiali się już wcześniej m.in. dietetyk sportu Urszula Somow i ortopeda Maciej Tabiszewski z Enel-sport. - Poruszamy szerokie spektrum spraw związanych z bieganiem, w tym profesjonalnego treningu, ortopedii czy dietetyki. Staramy się pomagać biegaczom amatorom, których w Polsce jest coraz więcej - mówi Łoniewski, który audycję współprowadzi z lekkoatletą, byłym mistrzem Europy - Pawłem Januszewskim. Początek programu w czwartek o 17.20 na antenie radiowej "Trójki".
Data dodania:
Artykuły powiązane
Fizjoprofilaktyka
Odpowiednia fizjoprofilaktyka znacznie zmniejszy ryzyko upadków, bólów kręgosłupa czy wady postawy. Poprawi też jakość życia, szczególnie osób starszych.
Buty zdrowe czy piękne?
Zmieniająca się moda nie zawsze idzie w parze ze zdrowiem. O zdrowych i niezdrowych butach rozmawiamy z lekarzem ortopedą i traumatologiem dr. n. med. Cezarym Michalakiem.
Jak wyciągnąć kleszcza?
Jak wyciągnąć kleszcza? Dlaczego nigdy nie wolno go smarować żadnymi substancjami? Jak radzić sobie tymi z pajęczakami przenoszącymi groźne choroby?
Skórki przy paznokciach
Nieskutecznie walczysz z problemem suchych i pozadzieranych skórek przy paznokciach? Chcesz je wycinać? Sprawdź, co z tym zrobić, jak pielęgnować skórki i paznokcie?
O czym trzeba pamiętać na plaży?
Plaża to miejsce, gdzie beztrosko relaksujemy się w promieniach słońca. Opalanie to jednak także zagrożenie dla nieprzygotowanych. O czym pamiętać?