Specjalista Enel-sport, trener przygotowana fizycznego piłkarskiej Reprezentacji Polski dr Remigiusz Rzepka pojawi się w czwartek o 17.20 w paśmie Zapraszamy do Trójki, w audycji "Biegam bo lubię". Będzie mówić o tym, jak amatorzy biegania mogą poprawić swoje wyniki.
Amatorskie bieganie to dziś hobby i pasja wielu z nas. Specjalista Enel-sport będzie starał sie pomóc właśnie biegaczom amatorom. - Będzie opowiadał o tym jak sprawić, żeby trening amatorów biegania był wydajniejszy i poprawiał możliwości i wyniki. Dr Rzepka podchodzi do sprawy bardzo metodcznie i rzeczowo, mam nadzieję, że słuchacze bedą zadowoleni - mówi Krzysztof Łoniewski, prowadzący program.
W audycjach Biegam Bo Lubię pojawiali się już wcześniej m.in. dietetyk sportu Urszula Somow i ortopeda Maciej Tabiszewski z Enel-sport. - Poruszamy szerokie spektrum spraw związanych z bieganiem, w tym profesjonalnego treningu, ortopedii czy dietetyki. Staramy się pomagać biegaczom amatorom, których w Polsce jest coraz więcej - mówi Łoniewski, który audycję współprowadzi z lekkoatletą, byłym mistrzem Europy - Pawłem Januszewskim. Początek programu w czwartek o 17.20 na antenie radiowej "Trójki".
Data dodania:
Artykuły powiązane
O czym trzeba pamiętać na plaży?
Plaża to miejsce, gdzie beztrosko relaksujemy się w promieniach słońca. Opalanie to jednak także zagrożenie dla nieprzygotowanych. O czym pamiętać?
Skórki przy paznokciach
Nieskutecznie walczysz z problemem suchych i pozadzieranych skórek przy paznokciach? Chcesz je wycinać? Sprawdź, co z tym zrobić, jak pielęgnować skórki i paznokcie?
Fizjoprofilaktyka
Odpowiednia fizjoprofilaktyka znacznie zmniejszy ryzyko upadków, bólów kręgosłupa czy wady postawy. Poprawi też jakość życia, szczególnie osób starszych.
Buty zdrowe czy piękne?
Zmieniająca się moda nie zawsze idzie w parze ze zdrowiem. O zdrowych i niezdrowych butach rozmawiamy z lekarzem ortopedą i traumatologiem dr. n. med. Cezarym Michalakiem.
Jak wyciągnąć kleszcza?
Jak wyciągnąć kleszcza? Dlaczego nigdy nie wolno go smarować żadnymi substancjami? Jak radzić sobie tymi z pajęczakami przenoszącymi groźne choroby?