Miód znany jest przede wszystkim ze swoich właściwości wspomagających odporność. Czy wiesz, że ponad to oddziałuje na szereg innych funkcji organizmu i może być używany wspomagająco w wielu jednostkach chorobowych?
Miód a odporność
Miód posiada działanie antybiotyczne, przeciwzapalne i wykrztuśne. Jest źródłem witaminy C, E i A, związków polifenolowych i enzymów. Z tego powodu znajduje swoje zastosowanie jako naturalny środek wspomagający odporność. Działanie antybiotyczne potęguje rozpuszczenie miodu w ciepłej wodzie, herbacie czy mleku. Jego Bakteriobójczość wzrasta około 200-krotnie. Pamiętaj jednak by temperatura nie była wyższa niż 45⁰C, wówczas miód traci swoje właściwości. Miodami o szczególnie wysokiej aktywności są miody spadziowe i nektarowo – spadziowe, miód lipowy oraz gryczany.
Miód w przeziębieniu
Właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i wykrztuśne sprawiają, że miód możesz wykorzystywać pomocniczo w leczeniu chorób dróg oddechowych, począwszy od lekkich przeziębień, na zapaleniach płuc kończąc. Możesz go stosować w ostrych i przewlekłych stanach zapalnych gardła i anginie. Miód przyniesie ulgę w katarze, ostrych i przewlekłych zapaleniach zatok, krtani, tchawicy, oskrzeli i płuc. Ponad to miody takie jak: malinowy, rzepakowy, spadziowy i lipowy możesz z powodzeniem wykorzystać pomocniczo w grypie. Polecany jest zwłaszcza miód lipowy, gdyż wykazuje silne właściwości napotne.
Miód w leczeniu chorób
Wśród miodów można wyróżnić wiele jego odmian, z którymi poza wspólnymi dla wszystkich właściwościami antybiotycznymi, związane są też różne inne drogi oddziaływania na organizm człowieka. Miód akacjowy polecany jest wspomagająco w zaburzeniach trawienia, schorzeniach żołądka i jelit, w leczeniu nadkwasoty, nerek i dróg moczowych. Ma właściwości regenerujące i ułatwia zasypianie. Rzepakowy może być przydatny w leczeniu chorób serca , schorzeniach wątroby trzustki, nerek, wrzodach żołądka i dwunastnicy. Przyspiesza też gojenie się ran. Z kolei w profilaktyce miażdżycy, nerwicach i stanach wyczerpania warto sięgnąć po miód gryczany, który zwiększa również przyswajanie witaminy C. Miód wrzosowy stosować możesz w terapii schorzeń jamy ustnej, gardła i błony śluzowej, wspomaga też wydzielanie moczu. W chorobach dróg oddechowych, przewodu pokarmowego, zapaleniu dróg moczowych i miażdżycy pomocny będzie miód spadziowy.
Miód jak się okazuje to nie tylko doskonały środek podnoszący odporność i działający wspomagająco w przeziębieniu i grypie, ale również doskonały naturalny lek na wiele dolegliwości. Dlatego korzystaj z jego dobroczynnych właściwości. Dokonując jednak jego wyboru zwróć uwagę na źródło jego pochodzenia. Jak w przypadku każdego produktu i tutaj można natrafić na zafałszowania w postaci np. dodatku cukru, syropu czy wody.
Data dodania:
Artykuły powiązane
Co jeść podczas upałów?
W upalne dni, gdy żar leje się nieba, a temperatura przekracza 30 stopni, apetyt spada. Sięgamy po zimne napoje i lody, ale czy słusznie? Dowiedz się, jak najlepiej odżywiać się podczas upałów.
Dieta bezglutenowa
Jak wygląda dieta bezglutenowa? Dzięki bogactwu dostępnych dziś produktów daje pole do popisu i kuchennych eksperymentów. Skorzystaj z naszej listy produktów i kulinarnych inspiracji.
Skąd się bierze otyłość?
Problem nadmiernej masy ciała może dotyczyć ponad 60% mężczyzn i blisko 50% kobiet. Sprawdź jakie czynniki sprzyjają otyłości i jakie są jej konsekwencje.
Arbuz bez tajemnic!
Czy wiesz, że aż 92% arbuza to woda? Prócz niej, arbuz jest jeszcze źródłem witamin, składników mineralnych i antyoksydantów, ma też sporo innych zalet!
Jak obniżyć cholesterol?
Cholesterol w nadmiarze może prowadzić do chorób serca, choroby wieńcowej, miażdżycy, zawału mięśnia sercowego czy udaru. Sprawdź jak obniżyć cholestrol przez dietę.